请记住,个人对iPhone的关注使您可以控制通知以及如何与设备互动。此功能首先是在iOS 15中引入的,并在iOS 16中进行了改进。它使您可以根据特定的活动或一天中的时间自定义手机的行为,从而帮助您最大程度地减少分心并提高生产率。您可以创建不同的焦点模式,例如工作,睡眠或个人,以确保仅收到相关的通知。该自定义扩展到应用程序和小部件,可以在特定的重点期间进行优化以仅显示基本信息。甚至锁定屏幕也可以变暗以减少视觉干扰。
您的iPhone可以成为生产力的强大工具,但是分心总是潜伏。 Apple的个人重点功能旨在通过自定义通知和应用程序来帮助您重新控制控制。让我们探索什么是个人重点以及如何增强您的注意力。
个人重点是什么
个人焦点是iPhone焦点设置中的一种模式。它使您可以创建一个针对特定活动或一天中的时间量身定制的个性化环境。您可以选择哪些应用程序和联系人可以向您发送通知,调整主屏幕布局,甚至设置自定义不要打扰时间表。
建立个人重点
创建个人焦点模式很轻松:
- 在iPhone上打开“设置”应用程序。
- 点击“焦点”。
- 从焦点选项列表中选择“个人”。
- 自定义您喜欢的设置:

个性化选项
环境 | 描述 |
---|---|
允许通知 | 选择哪些联系人和应用程序可以向您发送通知。 |
沉默通知 | 除了您选择的人和应用程序之外,每个人的沉默通知。 |
主屏幕 | 在启用个人焦点时自定义出现在主屏幕上的页面和应用程序。 |
锁定屏幕 | 可选地,将锁定屏幕调暗并隐藏通知时,当个人焦点处于活动状态时。 |
使用个人重点
设置个人焦点后,它很容易激活。
- 控制中心:从屏幕的右上角向下滑动(或从旧型号的底部向上滑动),然后点击“焦点”图标。然后,从列表中选择“个人”。
- 自动化:设置自动化以根据特定触发器(例如时间,位置或应用程序使用)来激活个人重点。
进一步:其他重点选项
除了个人重点之外,还可以探索其他内置重点选项,例如不要打扰,工作,睡眠和驾驶。您还可以为特定活动创建自定义的焦点模式,例如阅读,锻炼或与家人共度时光。
关键要点
- 个人重点会自定义iPhone上的通知。
- 它在iOS 15中首次亮相,并在iOS 16中得到了改善。
- 通过减少分心来帮助提高用户生产率。
了解关注iPhone
iPhone的重点功能是一系列设置,可帮助管理注意力和控制干扰。用户可以配置各种模式,例如不要打扰,个人,工作或睡眠重点,以根据其当前活动允许或沉默通知。
焦点模式的演变
最初,提供的iPhone不要干扰控制干扰。随着时间的流逝,这将扩展为更全面的焦点模式。这些模式可帮助用户在不同的活动中保持专注,每种活动都有自己的可自定义设置。
配置焦点模式
用户在设置应用程序中设置焦点模式。他们可以在沉默其他人时允许从某些联系人或应用程序中进行重要的通知。对于睡眠或工作配置文件,用户甚至可以自定义其主屏幕以显示相关的应用程序。
焦点模式自动化和智能激活
聚焦模式可以根据时间或位置等因素自动打开。 iPhone了解用户的习惯,并建议激活特定模式。此功能称为智能激活,根据使用模式进行调整,以有效地自动化过程。
利用专注于个人生产力
管理时间有效地取决于减少干扰。 iPhone的焦点功能是一种强大的工具,可帮助用户进行这项工作。它允许人们为工作或休息等活动创建不同的环境,从而增强人们的专注能力。
管理通知和联系人
工作重点模式减少中断。用户可以控制哪个通知和消息到达他们。这可以通过允许设置来完成联系人并管理应用程序的通知。个人的个人资料也可能包括家人和朋友工作配置文件可能只允许与工作有关的呼叫和警报。
自定义焦点模式走得更远。用户可以排除特定的联系人和应用程序,以确保关注仅在手头的任务上。这防止了由警报目前无关紧要。
自定义主屏幕和锁定屏幕
干净的工作区促进了重点。定制主屏幕和锁定屏幕对iPhone产生了类似的效果。用户可以显示相关小部件并隐藏不必要的主屏幕页面。这简化了对当前任务所需的工具的访问,并隐藏了可能导致分心的应用程序。
用户可以定制锁定屏幕带有有用信息(例如日历和待办事项列表)的视觉效果。自定义屏幕和重点确保最相关的应用程序和小部件的特定页面是前面和中心。
应用程序和设备的焦点特定控件
焦点模式扩展控件到应用这是根据用户当前配置文件调整其行为的。例如,与工作相关的应用程序可以显示重要的文档工作重点模式。另一方面,放松应用程序在期间很容易访问床聚焦。
同步和跨设备共享帮助整合重点设置。 iPhone,iPad,Mac和手表可以通过Apple ID。这创建了统一的工作环境。一个人可以从某个模式开始iPhone并使其自动适用于其他Apple设备。这确保了整个连续性允许的应用程序和过滤器通知无论使用什么设备。