您是否曾经在iPhone上浏览Instagram，只是发现您无法再看到您在屏幕上看到的内容？当您的iPhone突然变黑时，它可能既令人不安，又令人讨厌。
Apple创建了自动亮度功能，以节省您的电池和视力，虽然在某些情况下可能会有所帮助，但我们听到大多数iPhone用户都会发现自动亮度功能功能除外。
我们将看看为什么您的屏幕变暗了，有时即使是自动亮度也关闭了，以及如何防止iPhone变暗，以免您在黑暗的中滚动中永远不会留下。
iPhone上的亮度功能会自动调整，具体取决于环境光的击中方式。尽管这不一定是一件坏事，但有些人宁愿负责屏幕的光亮，而不是一直在改变。
幸运的是，您可以在iPhone上对设置进行调整，以便仅仅因为您从外部到内部或从一个房间移动到另一个房间就不会自动变暗您。您可以采取一些步骤来控制iPhone上的自动亮度。
首先：关闭iPhone上的自动亮度
Apple具有自动亮度功能的目标是节省手机的电池，但它也使用该技术来对何时在手机滚动时可能需要更明亮的屏幕进行有根据的猜测。如果您想自己控制该功能，那么您要做的就是通过遵循以下步骤关闭自动亮度：
- 导航到iPhone上的设置。
- 点击“可访问性”。
- 点击“显示和文本大小”。
- 向下滚动并切换“自动亮度”。
如何在iPhone上手动设置亮度显示器
关闭自动亮度后，您可以手动调整您希望屏幕处于不同情况下的明亮程度。请记住，您保持屏幕的越亮，电池将在iPhone上耗尽的速度就越快。这是手动设置亮度显示的方法：
- 在iPhone上打开控制中心。在iPhone X和后来的型号上，从屏幕的右上角向下滑动。在较早的型号上，从屏幕的底部边缘向上滑动。
- 在亮度杆上向上或向下滑动，直到达到所需的亮度水平。
- 全天根据需要调整亮度。
为什么我的iPhone屏幕会随着自动亮度而保持变暗
还有其他一些功能可能导致问题。以下是有关如何防止iPhone屏幕调光的一些建议。
在iPhone上禁用注意力感知功能
可能影响iPhone亮度的另一个设置是所谓的“注意力感知功能”。启用了此功能，当您的iPhone检测到您不在查看它时，您的iPhone本质上会变得昏暗。您可以通过遵循以下步骤轻松禁用此设置：
- 导航到iPhone上的设置。
- 点击“可访问性”。
- 点击“面对ID和注意力”。
- 切换“注意事项功能”。
- 输入您的密码以确认更改。
关闭iPhone上的真实音调和夜班
True Tone是另一个iPhone功能，它会自动调整您的显示设置，以便它们无论您从哪种设置中都能为您提供真实的颜色。夜班升起iPhone显示屏的温度，使晚上更容易看到。尽管这项技术总是在改进，但有时您的显示器会遇到太昏暗的或带有清洗的颜色。这是关闭iPhone上的True Tone和夜班的方法：
- 在iPhone上打开控制中心。
- 将手指握在亮度棒上。
- 切换夜班和真实的音调，直到图标变为灰色。
防止iPhone过热
如果您在明亮的晴天使用iPhone，即使您关闭了自动亮度，屏幕也会变暗，那么它很有可能开始过热。即使关闭了亮度功能，您的iPhone也会在感觉到太热时自动调整亮度水平。
这是一种无法调整的安全措施，但是如果您认为iPhone会过热，请将其移至黑暗，凉爽的环境，并且在冷却之前不要使用它。
如果您采取了本文概述的所有步骤，则可以有效地消除iPhone自动调整显示亮度的实例，并且知道自己又回到了iPhone的显示屏上，就可以松了一口气。