苹果刚刚在 iPhone 上启动了 iOS 14.3 更新最终版本的部署。此次新版iOS并不吝啬新功能。除了支持 AirPods Max 耳机、Apple Fitness+、ProRAW 之外，更新还包括 Cardio Fitness。从现在开始，Apple Watch（运行watchOS 7.2）将自动计算户外运动时可以消耗的最大氧气流量。
2020 年 12 月 14 日星期一，Apple 部署了最终稳定版本的 iOS 14.3 更新。在此过程中，库比蒂诺公司在 Apple Watch 上提供了 watchOS 7.2 更新。在这两个固件的主要新功能中，我们发现有氧健身功能。
这项新功能使您能够自动测量您的最大摄氧量（有机体在运动过程中可以吸收的最大氧气量）运行 watchOS 7.2 的 Apple Watch。该测量量化了运动员或运动员的身体健康状况。具体来说，最大摄氧量越高，身体做剧烈运动的速度就越快。
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“有氧健身对于每个人来说都是一项非常有用的措施，而不仅仅是跑马拉松的人”苹果公司健康部门负责人 Sumbul Desai 博士说。这是“您总体健康状况的指标，因为它总结了您的身体如何利用氧气”，指定副总统。
一旦检测到户外身体活动（通过 GPS 和加速计），您的 Apple Watch 就会测量您的最大摄氧量。然后，苹果的算法将衡量你的长期进化。苹果表示，最终，该选项取代了在医疗监督下进行的传统运动测试。显然，有氧健身功能将在以下情况下发挥其全部意义：健身+在法国。
而且，iOS 14.3更新还为无线耳机的到来做好了准备AirPods Max并将 Pro Raw 功能添加到iPhone 12 Pro 最大。此选项提供了 RAW 的改进版本，允许您修饰照片而不影响其质量。
