如果您的连接手表可以检测到抑郁症的第一个迹象怎么办？研究人员认为，通过分析某些数据，这些设备可能很快就会预期情绪障碍。
这连接的手表在健康监视。它们允许您遵循心率，睡眠质量，甚至如果出现问题，请发送警报。他们是成为必不可少的对于许多日常生活中的用户。最近的一些创新进一步进一步有助于戒烟的申请通过检测与烟草消费有关的手势。这些技术正在不断发展，下一个巨大的进步可能与早期发现精神障碍。
杂志上发表的一项研究自然表示这连接的手表可以探测的告终标志的情绪障碍，尤其是沮丧和混乱双极。通过分析睡眠和体育锻炼等数据，这些设备可以定位揭示精神状态改变。目的是在用户甚至感觉到第一个症状之前提醒他，使他能够采用策略避免危机。
连接的手表很快将能够预见抑郁症情节
研究人员解释了这一点睡眠周期的变化活动通常与情绪障碍有关。例如，比平时晚的床或突然体育锻炼可以突出显示标志。多亏了集成的手表传感器，可以连续收集和分析此数据。通过检测这些变化，人工智能可以提供个性化的建议，例如在必要时采用更稳定的日常工作或咨询专业人士。
这项技术可以使大公众，从慢性疾病（例如双极性）到面对的人临时情节，就像季节性抑郁症。通过将这些功能集成到下一代连接的手表中，可以大大改善预防精神障碍。如果确认研究结果，除了传统的心理跟进方法外，这些设备还可能成为心理健康的真正盟友。
