因此，您想知道如何在Mac或iPhone上關閉通知？恆定連通性可能是全部耗費的。借助連續的電子郵件，消息，日曆提醒，會議和應用程序通知，數字生活可能會令人難以置信。
知道如何使噪音保持沉默並激活一些“不打擾”時間時，當您需要集中精力時會有所幫助。
我們已經將您需要了解的所有內容匯總在一起，以暫時靜音設備通知 - 讓我們開始。
關閉Mac或iPhone上的音量不足以限制干擾。橫幅和彈出通知仍然可以引起您的注意。
關閉MAC通知的最快方法是激活焦點功能。
設置後，此模式實際上非常聰明。您可以靜音並暫停所有通知，或自定義哪些應用程序可以中斷您的焦點時間。您甚至可以讓您的聯繫人知道您正在使用焦點。這是最大程度地減少分心的好方法。這是配置它的方法：
選擇主要的Apple菜單>系統設置>聚焦。
單擊“添加焦點”按鈕，然後從列表中選擇一個選項，或單擊“自定義”以創建自己的選項。
在“允許通知”下，選擇您將允許中斷的聯繫人和應用程序，或者選擇不允許的靜音。
在設置時間表下，如果您希望此焦點模式自動激活，請設置時間和日子模式。
調整設置後，請退回到主聚焦菜單。
要激活所有同步設備中的焦點，請單擊跨設備共享。當在您的Mac上激活時，它也會在iPhone或iPad上觸發 - 最終通知和乾擾控制。
如何激活專注於Mac
因此，現在您已經定制了個人焦點模式，可以隨時將其打開。以下是：
在頂部菜單欄中，選擇“控制中心”圖標。
點擊聚焦；現在，選擇一個偏好。
管理應用程序通知是一個很好的提醒，即應用程序可以訪問我們的Mac上的許多不同領域，包括系統文件，個人和私人數據以及連接的設備。
如果您正在尋找提高和增強數據隱私並限制干擾的方法，請嘗試使用CleanMymac的隱私模塊。
此功能使您可以擦除在線和離線痕跡（如瀏覽歷史記錄，聊天歷史記錄，下載和cookie）等脫機痕蹟的清潔。您還可以管理應用程序權限，並刪除已保存的Wi-Fi和網絡信息。這是使用它的方法：
- 打開應用或首先獲得免費版本這裡。
- 在側邊欄中找到隱私，然後單擊掃描。
- 完成後，從要管理的列表中選擇哪些項目。
- 單擊刪除。
好的，既然您已經升級了Mac的隱私，讓我們回到沉默這些煩人的通知。
如何關閉Mac上的通知聲音
有時，您無需關閉通知；相反，您可能需要使它們保持沉默。幸運的是，可以關閉通知聲音。為此，請轉到系統設置>通知。選擇每個通知並關閉播放聲音。
如何在iPhone上沉默通知
因此，您知道如何關閉Mac上的通知，但是您的iPhone呢？激活專注於手機非常簡單。以下是：
在iPhone上，滑動以打開控制中心。
保持焦點並選擇所需的持續時間。
如果您只想靜音某些應用程序通知，而不是iPhone上所有傳入的警報，則是：以下方法：
- 打開設置應用程序>通知。
- 向下滾動列表，然後選擇要保持沉默的任何應用程序。
- 切換允許通知。
提示：有時，您可能需要保留通知，但要靜音。如果是您的情況，這裡是有關如何在Mac上沉默消息的指南。
如何關閉無聲通知
根據您選擇的設置，通知可能會保持沉默，因此您只是收到無聲的彈出式或橫幅，而不是聲音警報。
這仍然可以分散注意力。這是在Mac上關閉它的方法：
從主菜單中，選擇系統設置>通知。
找到正在向您發送無聲通知的應用程序並選擇它。
現在您有兩個選擇：
切換允許從頂部通知完全停止所有應用程序警報。
或選擇播放聲音以進行通知，以啟用聲音警報以供將來通知。
這是在iPhone上這樣做的方法；
打開設置應用程序>通知。
選擇要調整的應用程序。
現在您有兩個選擇：
切換允許通知
在聲音上切換要播放警報
如何關閉Mac上的電話通知
如果您的iPhone和Mac已同步，則可能會收到共享通知。
斷開您的設備和沈默通知的最簡單方法是將手機從Mac的iCloud設備列表中刪除。以下是：
- 選擇主菜單>系統設置。
- 單擊您的Apple ID，然後向下滾動到設備。
- 在列表中找到iPhone，選擇它，然後單擊“從帳戶中刪除”並確認。
如何在Mac上靜音網站通知
通知不僅僅是應用程序轟炸我們。某些網站也這樣做。一旦獲得了網站許可，通知就會變得麻煩，煩人的廣告狀桌面消息，使其難以集中。幸運的是，這很容易管理。
這是管理Safari網站桌面通知的方法：
打開Safari，從主野生動物園菜單中選擇設置。
選擇網站選項卡。
選擇通知。可以在此處列出可以發送桌面通知的網站，選擇它們，然後單擊“刪除”。
這是刪除有關Chrome的網站桌面通知的方法：
打開Chrome，從主鍍鉻菜單中單擊“設置”。
選擇隱私和安全性>站點設置>通知。
在允許發送通知的情況下，檢查列出了哪些網站。
要刪除一個，請單擊其名稱旁邊的三點菜單，然後選擇“刪除”。
多虧了這些技巧和竅門，您將重新控制應用程序和網站通知。如果您希望它們回來，只需扭轉我們所描述的所有步驟即可。而且，如果由於某種原因顯示MacBook通知現在正在顯示，那麼這裡值得嘗試的修復程序。
好吧，我們已經完成了本文的結尾，但是現在您知道如何在Mac和iPhone上沉默通知以及如何使用CleanMymac的隱私模塊來增強Mac隱私。