您對智慧型手機上癮了嗎？

隨著智慧型手機的功能和可能性越來越多，它們在我們的日常生活中變得無處不在。目前，我們無論走到哪裡都帶著終端，包括去「不尋常」的地方（二分之一的用戶在廁所裡使用智慧型手機）。如何知道你是否上癮這些小技術寶石？

看看你是否沉迷於智慧型手機！那麼，判決呢？

上癮，或依賴，構成基於重複且無法抑制的慾望的行為。就像電視或網路一樣，沒有智慧型手機就變得非常困難。您不知道自己是否對設備上癮？這是一個不同的例子這可能會幫助你更清楚地看到事情：

• 週一智慧型手機，h24：您不會一天沒有使用智慧型手機，而且會一直保持開啟狀態。半夜怎麼找到電視遙控器？
• 我的智慧型手機，醒來後的第一個反應：當你已經在看你的智慧型手機時，你幾乎睜不開眼睛。你檢查你的電子郵件、未接來電和短信，同時也不忘記查看各種社交網絡，以防萬一，你永遠不知道...
• 我的智慧型手機，無所不在：您的智慧型手機與您相連，無論您走到哪裡、廁所/浴室、健身房，甚至睡覺時它都會跟著您。一個小公司並沒有什麼壞處。
• 沒有網路=人類的終結：您正在觀看音樂會或足球比賽，但那裡沒有網絡，世界正在崩潰。在農村接受覆蓋有問題嗎？你準備爬上屋頂（這沒有用，但你永遠不知道，由於誤解..）或步行 15 公里尋找一些網絡。
• 始終保持警惕：無論在什麼情況下，與朋友共度夜晚、浪漫晚餐、宗教禮拜場所、工作會議/正在進行中，您將智慧型手機放在附近並每5 分鐘檢查一次，即使您沒有收到任何通知，是的，是的，承認這一點，它發生在你身上。
• 我的智慧型手機始終是最新的：您喜歡擁有時尚的手機，您會毫不猶豫地提前幾週預訂或排隊等待幾個小時。花650歐元吃一年麵食？沒問題。與此同時，LG G2 和其他 Galaxy S4 都「如此 2013 年」。
• 我的智慧型手機，我的戰鬥：當有人問你去荒島上首先要帶什麼時，你回答“我的智慧型手機”，沒有網絡，沒有WiFi，那又怎樣？

如果你是的話，你就會明白它受這些範例中的一個或多個影響， 出色地你只是上癮了到您的終端。顯然，如果這種成癮不侵犯您的私人/社交生活，那麼它仍然是無害的（有些父母比孩子更喜歡智慧型手機）。

作為獎勵，為了讓您以良好的心情開始週末，我們為您提供了一段由成功的 YouTuber Norman 製作的視頻，名為“沉迷於您的智慧型手機？”。我們想知道您是哪一類使用者。在這些情況下你能認出自己嗎？你的「癮」怎麼翻譯？告訴我們一切！