智慧型手機讓青少年抑鬱和不快樂,這是一幅令人不安的肖像

智慧型手機對當今青少年有何影響?根據 Jean M. Twenge)進行的一項新研究,該設備逐漸使青少年變得更加憂鬱,並與普通的社會環境脫節。只知道生活被 iPad 和智慧型手機包圍的一代很可能會承受後果。

科技進步如此之快,以至於我們甚至沒有時間真正研究它,它已經成為我們日常生活的一部分。雖然技術層面上的驚喜很少見,但設備可能產生的社會影響需要數年時間才能為我們所認識。

面對現在每個人手中都擁有的智慧型手機,人們的擔憂與日俱增。研究如此之多談論智慧型手機成癮,很少有人仍然試圖證明這些對我們的關係和行為的影響。

智慧型手機會讓青少年更憂鬱

幸運的是,有些人多年來一直在關注這個問題。這就是該雜誌的 Jean M. Twenge 的例子大西洋月刊回到他的研究中,他提出了一個簡單但有力的問題:智慧型手機是否摧毀了整個世代?

該研究以 1995 年至 2012 年間出生的兒童為對象,並以一名 13 歲女孩“雅典娜”(化名)為例,她說:“我們別無選擇,只能過著沒有iPad和iPhone的生活。我認為我們愛手機勝過愛真人」。

對於這樣一個小人物來說,這是一個非常冷酷的說法,但整篇文章中的一些統計數據都強化了這個說法。國中生四年級通過每週超過10小時與那些花在社群網路上的時間較少的人相比,他們表示不快樂的可能性高出 56%。

研究也表明,青少年逐漸越來越不願意和朋友出去,進而越來越不願意約會。這一代人發現性的時間也較晚,性活躍度也較低。這種趨勢只會隨著歲月的流逝而增加。

在進行了其他幾個此類問題之後,研究得出的結論是,這一代人將傾向於花更多的時間獨處,在他們的房間裡,只是簡單地查看手機,沒有任何真正的樂趣…這是一幅令人不安的肖像。

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