英國研究人員開發了一種能夠幫助戒菸的創新應用程式。該軟體使用聯網手錶的運動感測器來支援用戶的操作。
這連網手錶今天在世界上佔有重要地位健康管理每天。他們允許測量準確的數據像心跳， 這燃燒的卡路里甚至脂肪量。研究甚至表明某些型號的精度可與專業醫療設備相媲美。這些手錶，就像銀河手錶 7，顯示這些技術正在不斷發展以滿足新的需求。
英國布里斯託大學的研究人員設計了一種應用有能力偵測運動典型的吸煙感謝運動感應器的一個連接手錶。目的是為了防止復發發送訊息支援關鍵時刻。測試於18 位參加者吸煙每天吸菸超過10支，該設備在一次測試中展示了其潛力兩週學習。
該應用程式檢測與菸草消費相關的行為以防止復吸
申請時檢測到和與香菸相關的手勢，她發送了一個振動和一個支援留言， 作為 ”戒菸可以讓您呼吸得更好。停下來是好的。” 參與者還可以追蹤他們的日常消費，包括吸香菸的數量和採取了泡芙。61%的用戶發現了這些有用的信息，有些人說他們幫助他們減少消費或在點燃香煙之前三思而後行。然而，也有人表示遺憾缺乏多樣性和重複訊息。
研究人員選擇了連網手錶而不是智慧型手機，因為它的實用性和較少打擾。 66% 的參與者認為每天佩戴該設備是可以接受的。然而，該研究仍僅限於短期，研究人員計劃進行測試在一個持續時間較長來驗證該方法的有效性。如果這些結果是正面的，該應用程式可能成為支援吸菸者的寶貴工具，同時豐富連網手錶已經提供的健康功能。
來源 ：布里斯託大學 (JISC)
