您对智能手机上瘾了吗？这个测验会给你答案

L'智能手机成瘾专家们对一般技术越来越感兴趣。虽然有关该主题的报告通常仅限于理论，但贝勒大学营销学教授詹姆斯·罗伯茨博士刚刚开发了一个有趣的系统，允许定义您是否沉迷于智能手机。

基于智能手机成瘾与任何行为成瘾相似的原则，其特点都是失去控制，詹姆斯·罗伯茨医生因此编写了一个包含十二个问题的测验。因此，人们可能回答“是”的问题数量使得有可能评估你的依赖程度。

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问题多种多样，基于定义成瘾的六个要素：对行为的影响、欣快感、耐受性、戒断症状、冲突和复发。再往下一点，您会发现结果摘要。

当我醒来时我首先寻找的是我的智能手机
我可能会在上班途中回家，因为我忘记带手机了
我经常在无聊的时候使用手机
我以前曾假装接听电话以避免尴尬的社交场合
我意识到我在智能手机上花费的时间越来越多
我花在手机上的时间超出了应有的时间
当我的智能手机超出范围时，我会变得焦躁或易怒
我曾经一度惊慌失措，以为自己丢了手机
我已经与我的伴侣和朋友就我使用手机的问题发生争执
我在开车时使用手机
我已经尝试过限制使用，但这种努力并没有持续很长时间
我需要减少使用，但恐怕做不到