社交网络:对青少年心理健康的巨大影响

社交网络现在已成为每个人日常生活中不可或缺的一部分。青少年特别喜欢它:Facebook、Twitter、Snapchat 或 Instagram 对他们来说没有任何秘密。当连接到互联网时,这一代人将大部分时间花在社交网络上。根据皮尤研究中心的一项研究,其中四分之一的人甚至一直保持联系。这种做法对他们的心理健康并非没有影响。

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渥太华市卫生机构在加拿大对 750 名高中生和大学生进行了一项新研究,揭示了社交网络对青少年心理健康的影响。至少可以说,调查结果令人担忧。

每天使用社交媒体两小时或以上的青少年心理健康状况不佳、处于心理困扰和有自杀念头的可能性明显更大。

然而,该研究指出,两者之间不存在因果关系持续使用社交媒体与心理健康状况不佳之间的关系。简而言之,一个心理健康本来就脆弱的青少年,如果大量使用社交网络,就会陷入更深的脆弱之中。

对于一个神志正常的青少年来说,没有任何迹象表明他们的心理健康状况会恶化。如果是这样的话,仅靠社交媒体是不够的损害青少年的心理状态,但它们可以做出重大贡献。

此外,圣地亚哥(加利福尼亚州)互动媒体研究所的 Branda K. Wiederhold 博士解释说,社交网络甚至是识别处于心理困扰的青少年的好方法:

由于这些地点都是青少年,因此这里是负责公共卫生的人员接触并影响这一弱势群体的理想地点。

渥太华卫生机构甚至解释说,家长应该警惕孩子过度使用社交网络。她认为,这是青少年心理问题的表现。

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