谷歌今天在 Google Play 商店推出了數位健康應用程式。據這家 IT 巨頭稱，該應用程式將幫助您更好地了解您的數位習慣，並在您需要時隨時斷開與智慧型手機的連接。我們將解釋它是如何工作的。
“數位健康現已在所有運行 Android 9.0 Pie 的 Google Pixel 和 Android One 設備上提供”Google Play 商店上的 Google 廣告。提醒一下，該應用程式是在所有 Google Pixel 上原生提供的。
Digital Wellness，一款可與智慧型手機斷開連接的 Android 應用程式
與適用於 iPhone 和 iPad 的最新版本行動作業系統 iOS 12 一樣，該應用程式將首先為您提供有關智慧型手機使用情況的完整報告：每個應用程式花費的時間或總螢幕時間。更好的是，該應用程式會向您展示“你多久檢查一次手機”。平均而言，我們每天觸摸智慧型手機 2617 次，揭示了 DScout 的一項研究。
數位健康提供了多個圖表，可幫助您更好地了解何時最常使用智慧型手機。如果你覺得你是沉迷於你的智慧型手機，該應用程式提供了幾個功能來解決這個問題。例如，您將能夠設定每日定時器，這將調節您在每個應用程式上花費的時間。如果超過此時間限制，您只會收到警告。
為了避免失去睡眠時間，Google也提供睡眠模式，它將在您指定的時間自動切換到請勿打擾模式。同樣，為了不讓您的眼睛疲勞，應用程式會自動降低亮度並切換「灰階螢幕」。您覺得這個應用程式怎麼樣？您打算用它來減少智慧型手機的使用嗎？
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