Instagram 鼓勵沉迷於社群網路的青少年休息一下

Instagram 經理 Adam Mosseri 在他的 Twitter 帳戶上表示，他的平台正在測試期待已久的「休息一下」功能，以鼓勵用戶在長時間使用該應用程式時休息一下。

Instagram開始推出新的「休息一下」功能，該功能將鼓勵社交網路最上癮的用戶減少在應用程式上花費的時間。該功能將向您發送提醒使用平台 10 分鐘、20 分鐘或 30 分鐘後休息一下。

Instagram 表示，它已與第三方專家合作，以獲取有關給用戶的提示以及如何安排休息的建議。將出現的通知將提供您多種放鬆方式：深呼吸幾次，寫下您的想法，聽您最喜歡的歌曲，或解決您的待辦事項清單上的任務。

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「休息一下」是可選選項

這顯然是一個選用功能。一旦為所有人部署後，您需要在設定中自行啟動它。除了在啟動後收到建議之外，您還會看到一個視窗出現，這將鼓勵您“關閉 Instagram，給自己一點時間»。

「休息一下」功能已經被期待了好幾個星期了，Instagram 已經宣布它將建議青少年休息一下以保持心理健康。事實上，部署此選項是努力加強數位福祉，在這個時候這變得越來越重要40% 的幼兒在社群網路上擁有帳戶。

目前，該功能正處於測試階段，這意味著它僅適用於少數用戶。然而，功能Take a Break 應該會在 12 月更廣泛地提供，莫塞里說。我們不知道是否需要多一點耐心才能看到該功能到達法國。