一項研究計算了連接的手鐲和手錶進行的測量的精度。對於某些人來說，結果令人放心，但對於其他人來說，結果要少得多。
穿著的主要利益之一連接的手錶或同類手鐲，能夠訪問一大堆與他的身體健康有關的措施。心律，在努力過程中燃燒的卡路里數量，睡眠研究...試圖建立健康的生活方式時非常有用的指標，在某些情況下甚至可以挽救生命。我們是否真的可以信任我們的數字，還有待觀察智能手錶。
我們知道，通常不應將它們拿出現金。製造商本身也表明了這一點：所有這些都作為指示並且不應作為絕對參考。好吧，但是多少？這就是最近一項研究的作者想知道的。他們測量了許多手錶和手鐲模型的精度結果很明顯。如果某些措施特別可靠，則應更加謹慎地考慮其他措施。
不要相信您的手錶或手鐲連接以採取健康措施
這最可靠的測量幸運的是最重要的之一：心率。錯誤的餘量僅為平均3％（與專業儀器相比），並且在識別變化甚至是Ardthmia徵兆。但是，對於那些關注體重的人來說，壞消息燃燒的卡路里數量的不精確率為15至21％。
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最後，它處於睡眠監控事情變得艱難。如果睡眠時間及其質量的計算不精確10％以上，首先是跌倒期那是有問題的。提醒我們，這是您一旦關閉燈就入睡的時候了。在此措施上，連接的手錶和手鐲有一個180％不精確率。可以說這幾乎沒有用。此外，確認您必須與鑷子一起進行健康。
來源 ：Springer鏈接
