加州公共衛生局 (CDPH) 建議,智慧型手機不應放在口袋裡,甚至應與身體保持一定距離。她認為,人們對海浪的長期影響仍然知之甚少,但目前認為它們令人擔憂。 CDPH 也發布了良好實踐指南。
加州公共衛生局 (CPDH) 警告稱,智慧型手機對我們的健康有潛在危險。該機構回顧說,我們仍然不確定有害影響但認為必須遵循預防原則,且使用者必須努力減少接觸智慧型手機發出的無線電頻率。
智慧型手機不該放在口袋裡
CPDH 主任 Karen Smith 博士表示:“儘管科學不斷發展,但公共衛生專業人員仍然對長期接觸智慧型手機發出的能量感到擔憂。” 「我們知道簡單的行動,例如不要把智慧型手機放在口袋裡,晚上不讓他上床,可以幫助減少兒童和成人的暴露,」她補充道。
據該機構稱,現在兒童平均在 10 歲時收到第一部智慧型手機。 「兒童在青春期的大腦發育可能會受到影響,」史密斯警告。然而,使用螢幕本身並沒有什麼害處。,根據牛津大學的一項研究。 CDPH 發布了避免風險的良好做法指南:
- 讓智慧型手機遠離身體
- 訊號弱時減少使用智慧型手機
- 減少使用智慧型手機傳輸音訊和視訊或下載和上傳文件
- 晚上不要使用智慧型手機
- 不通話時請取下頭戴式耳機和耳機
- 避免使用聲稱可以阻擋無線電頻率的產品。相反,他們可以增加曝光度。