小米手環7測試：更大的螢幕足以讓它成為互聯手環的明星嗎？

與之前的版本相比，只需多花 10 歐元，智慧手環 7 就擁有改進的螢幕和電池。我們測試了這款新版小米智慧手環，看看它是否仍具備維持健身之王的實力。

品牌秉承其習慣小米剛剛推出了其著名的夏季互聯手環的新版本。簡單而有效的活動追蹤器，通常因其無與倫比的性價比而受到讚賞，2022 年《樂團》版本也不例外：始終以合理的價格（即在市場的低價範圍內）向用戶提供更多產品。這智慧手環7與小米智慧型手機一樣，與前身小米智慧型手環 6 相比，它失去了「Mi」名稱，並受益於改進的設備。

它的價格不可避免地上漲（像去年一樣）10歐元。與競爭對手的價格相比，這是一個相對合理且合理的增長，但這使樂隊失去了一些輝煌。 2022年，我們可以找到更便宜的品牌手鍊了！特別是如果我們看看 2021 年的車型，它們不一定是過時或過時的。此外，Band 7最大的競爭對手很可能是它的祖先Band 6 現在不到 40 歐元。我們對小米的最新產品進行了大約十天的測試，以形成意見。我們應該被智慧手環 7 所吸引嗎？這是我們的判決。

真正的參考連結手環，小米智慧手環版本 7 自 2022 年 6 月起在商店發售售價 69.99 歐元。該品牌小型追蹤器僅需三十歐元左右的時代似乎已經結束。為了讓事情變得更簡單，小米改進了健康/幸福設備的設備並添加了新功能。更大的螢幕、更好的電池容量、新增數十項運動監測，力求更精準……小米也沒閒著。

今年年初，連網手環領域的競爭並不十分活躍。有一些型號的價格非常低，但不是很新或非常高效，例如 Realme Band。因此，小米似乎在這一領域保持了一定的霸主地位。事實是，智慧手環 7 的價格接近 70 歐元，在手錶和手環的邊框上非常接近更先進的混合型號，例如 Fitbit 的 Charge 或手錶適合華為。優秀的繼承者華為手環6幾週前發布的手環 7 甚至憑藉大螢幕和低於 60 歐元的價格將自己呈現為首選競爭對手。

幸運的是，小米手環在某些平台上已經可以便宜很多。例如，它在Rue du Commerce 的售價為59.99 歐元，在Darty 經銷商的售價為49.99 歐元，在亞馬遜經銷商的售價為59.95 歐元，並提供5 條額外的彩色手鐲（與全球速賣通的報價相同）。小米科技產品的優點在於，它們能很快從折扣和降價中受益。

小米手環 7 與小米手環 6 技術表

相較於小米手環6，小米手環7主要受益於硬體方面的改進：更大的螢幕和更高容量的電池，此類設備上的兩個戰略點。當然，從 1.56 吋螢幕到 1.62 吋螢幕的過渡可能看起來微不足道，但事實上，螢幕寬度顯著增加（足足 2 毫米），這確實改變了情況，更舒適的顯示表面。誰說螢幕加大，就說消費更大。和電池容量從 125 mAh 到 180 mAh，使用者並沒有失去自主權。

在軟體方面，小米似乎（最終）決定了該應用程式米健身（即使可以使用與小米品牌華米產品連動的Zepp Life），在介面層面進行小幅刷新。手環螢幕上也進行了刷新，圖示呈現圓形，更加美觀。

更大更亮的螢幕

智慧手環 7 的螢幕對角線有所增加，尤其是前面提到的寬度，這導致顯示面積增加。小米因此提到“與上一代相比，可視性提高了25%”，即可視面積擴大了25%。就感覺而言，也不要期望有令人驚嘆的效果。然而，任何增加總是一件好事，特別是因為定義也在增加。因此，與小米手環 6 相比，解析度仍為 326 ppi，也就是說足夠高以實現完美的可讀性。然而，這種小顯示器或多或少保留了相同的缺點。總是在長度上，它仍然太窄，無法輕鬆閱讀菜單標題（當它們很長時繼續滾動）或輕鬆查看長短信的內容。如果每行寫一兩個字，它很快就會變得乏味！

科技阿莫萊德1.62吋的螢幕，看著還蠻舒服的。小米選擇了黑色背景，巧妙地隱藏了螢幕邊框。亮度足以在陽光明媚的天氣下舒適地戶外使用，但這是必要的，在沒有自動模式的情況下，將滑桿推到最大。然後記住，在運動結束時，降低亮度以節省電池。另一方面，我們欣賞這個功能永遠在線保持時間顯示，並提供多種螢幕設置，讓您可以根據自己的需求調整顯示（始終開啟、在您選擇的時間段完全熄滅、錶盤個性化或透過轉動手腕打開螢幕）。

螢幕的反應能力也相當令人滿意，儘管我們時不時會出現一些小問題。除了觸控螢幕導航之外，完全沒有按鈕，這可能會令人沮喪。儘管它的體積很小，螢幕無疑是智慧手環7的主要資產之一。

一個有遠大抱負的小追蹤者

儘管尺寸較小，但智慧手環7 提供了相當完整的服務（例如，即使我們距離運行Wear OS 的連網手錶還很遠，特別是在連網功能方面），可以監控各種不同的活動：相較之下，智慧手環7 幾乎支援110 項運動大約三十年前，計步、心率和 SpO2 測量、壓力管理甚至睡眠分析。如果您無法回复，它還允許您顯示您選擇的通知（電話、電子郵件、簡訊、社交網路）。 GPS追蹤是在沒有整合晶片的情況下透過智慧型手機進行的（就像音樂控制一樣）。誰知道？明年的發展展望...指出110種運動模式包括一些腦力型活動：國際象棋、西洋跳棋、圍棋、橋牌...小米不得不幹到110。得更好！

當然，您不應該期望這款 Band 7 具有萬無一失的可靠性，無論是在心率監測還是距離方面……事實上，就像許多低成本追蹤器一樣。最重要的是監控您的日常表現。如果這款智慧手環稍微低估或誇大了行駛的公里數（與其他設備有差異），那也沒關係。鼓勵您更加努力（只要您啟動了提醒），像 PAI（個人活動智能）這樣的指標可以幫助您衡量您在一段時間內的努力程度，同時恢復時間也會生效。當您不想購買價值超過 500 歐元的運動手錶時，這就是恢復體形時最重要的事情。

另一方面，要詳細查詢您的活動監測，通常最好參考小米健身。手環的螢幕較小，僅適合查看一些主要數據。透過應用程序，統計數據、圖表和附加說明可以讓您更好地理解原始數據。我們不會向您隱瞞，通常需要進行一些分析工作。但 Band 7 再次強調，它並不假裝與該領域的知名品牌競爭。

變化不大的操作

至於選單導航，我們希望小米像一些競爭對手一樣添加快捷面板。您必須對與 Band 6 上的操作非常接近的操作感到滿意，沒有按鈕並透過 100% 觸控螢幕導航。向下滑動可以存取通知，向上滑動可以存取應用程式和選單，橫向滑動（無論向左還是向右）可讓您發現從智慧型手機中選擇的您最喜歡的小部件。

少了幾個瘋狂的翻譯，小米正在一點點進步。在小米健身應用程式中，分為四個部分：健康（查看結果）、訓練（從智慧型手機開始鍛鍊）、設備（添加設備、配置通知和健康功能）和個人資料（個人資料、授權、與Strava的連接等）。該品牌還提供數十個錶盤來個性化您的手環，您最多可以在裝置記憶體中同時儲存 5 個錶盤。非常重要，因為根據您選擇的錶盤，您可以看到電池百分比、所走步數或心率與當天天氣狀況。

沒有找到匯集可供下載的錶盤的部分？這是正常現象，小米已將其隱藏在“設備”/“頻段顯示”/“在線”下。當你可以把事情變得複雜時，為什麼要保持簡單呢？

缺乏主要新功能

在沒有整合GPS的情況下，您是否期望在小米手環的常規功能中添加心電圖或皮膚溫度感測器？或者甚至是一個麥克風來詢問可能的智慧助手，甚至是一個緊急按鈕？今年不會了。在這款追蹤器上，我們發現去年的感測器可以相當有效地測量睡眠和運動，前提是從應用程式甚至高級睡眠監測中激活對心率和血氧水平的連續監測。

除了傳統的感應器外，還有常用的功能：鬧鐘、碼錶、計時器、手電筒、天氣、呼吸練習，甚至當您不知道手機遺失時可以撥打手機的模式。評估深度、矛盾和淺度睡眠、有氧、無氧（訓練效果）測量、最大攝氧量、恢復…基礎紮實。通訊功能就不那麼令人興奮了。

在沒有麥克風和揚聲器的情況下，無法透過手環接聽電話。即使透過預先錄製的簡潔公式（是、否、好的等），也無法回應簡訊類型的通知。

在拒絕追蹤器的呼叫後，我們才成功發送了一條標準訊息。如果顯示簡訊或來自社群網路的訊息，則不支援表情符號（至少用於本次測試的 Oppo 品牌 Android 智慧型手機是這種情況）。

總之，對於配備了小米手環6的用戶來說，升級至小米手環7或許並不是必要的。即使在設計上，除了螢幕稍大一些之外，並沒有什麼實質的變化。模組幾乎保持相同的厚度，塑膠手鐲保留了其不切實際的連接系統...

小米仍然沒有在其網站上提供彩色手環來讓這款手環稍微亮一點。有點令人失望。然而，儘管螢幕更大，但該型號仍然超輕。那些尋找一款能夠被遺忘的謹慎追蹤器的人將會很高興。

舒適的自主性

智慧手環 7 與往常一樣配有專用 USB 連接線。只需將此電纜的磁性連接埠夾到手環上，然後將 USB 連接埠插入智慧型手機適配器即可開始充電。在沒有快速充電的情況下，儘管手環 7 的電池很小，但充滿電也需要近 1 小時 30 分。

隨著螢幕更大，小米選擇將電池容量從125mAh增加到180mAh。因此，追蹤器繼續提供出色的自主性。小米提到14天待機。我們往往會比較不慷慨。有一點是肯定的，如果我們使用手環透過啟動必要的措施和每週訓練一兩天來恢復體形，我們寧願有8天的自主權。與某些競爭對手相比，這仍然是引人注目的，而且限制並不多。