从第一个iPhone和HTC Dream中,我们所知道的智能手机在我们的日常生活中已经建立了自己。我们的智能手机在工作,休闲和度假中陪伴着我们。这种少量的技术实际上使我们的生活方式失望了。如此之多,以至于有时是他得到控制。这是智能手机到来的6个戏剧性后果。
智能手机巨大的轮胎
有些人会坚持说,绝对不是这种情况,但它是科学证明的。几项研究表明,智能手机倾向于厌倦用户。首先,因为白天在屏幕上铆接的眼睛对我们的眼睛产生了后果。蓝色的灯特别倾向于攻击我们。后果:刺痛,疲劳以及从长期的视野中。幸运的是,他是非常容易过滤这个著名的蓝光。
但这不是最厌倦的。实际上,我们最疲倦的是紧张。实际上,通知的流入在白天触发了几个应力阶段。这些应力峰会引发神经疲劳,具有身体后果。在本周末结束时,我们感到更加疲倦,甚至对于最连接的最连接。
智能手机同时阻止您睡觉
具有讽刺意味的是,如果智能手机引起很多疲劳,用户往往睡得更少。它只是来自在睡觉前在床上使用智能手机的趋势。用途各不相同,从发送消息到社交网络的咨询,包括小型游戏会议。
此外,屏幕的蓝光再次对睡眠产生了影响。他们厌倦了,但同时激发了神经系统。我们睡得不好,较长的时间。因此,强烈建议睡觉前没有任何类型的屏幕,一本好书,讨论或您选择的任何其他活动都是可取的。
智能手机引起注意问题
同样,这是科学证明的一点。智能手机对关注有后果, 专注。通知往往会使我们摆脱目前的活动。当我们专注于工作之前,我们都知道了这些时刻,直到通知中断我们的辛勤工作。
对于许多人来说,很难抵抗诱惑来查看此通知对应的内容。然后,我们摆脱了自己的工作,我们借此机会去参加我们喜欢的应用程序。然后很难重返工作岗位。
由于智能手机,您的人际关系不那么真实
不仅在我们的活动中,而且在我们的人际关系中都会感受到这种缺乏关注。你们都经历了这些场景,您在餐厅和看到不互相交谈并咨询他们的智能手机的夫妇。它还适用于朋友,家人等的团体
智能手机在我们的生活中占有一席之地有些人赞成他们的虚拟“关系”对真实的关系。许多遗憾的行为并没有真正改变。
你真的不喜欢现在
这与上几点直接相关。如果智能手机降低了人际关系(看起来某些人的使用),那么在愉快的时刻也是如此。在度假中,在博物馆面临美妙的景观中,许多用户并没有从目前的时刻受益。
如果您最近去博物馆去了博物馆,您可能会发现许多人不再欣赏这些作品,而是花了很多时间找到最佳的角度来面对这些作品。目标(对许多人来说,无意识):他在社交网络上的生活。如果您怀疑,请看一下卢浮宫欣赏Mona Lisa,您将了解。
你破坏了很多空闲时间
最后,这无疑是最重要的一点,因为智能手机到来,人们倾向于破坏很多空闲时间。在浪费时间的一些奇怪反射中,多个应用程序引发了触发。他们在社交网络上徘徊了太长时间,有时会疯狂地玩游戏而没有真正的乐趣。
尽管我们总是在工作更多,更快地工作,但我们留下的空闲时间通常是徒劳的。后来,我们读了一本好书,看一部好电影。例如,许多人在看电影时将他们的眼睛注视着手机,并且并没有真正沉浸在历史上。这些只是最经常看到的例子。但是数字说:今天,一个用户每天在他的智能手机上花费近4个小时。
那波浪呢?
这是一个永久辩论的主题。研究繁殖,不一样。科学家发现,很难就智能手机波浪的实际影响对我们的健康产生共识。
对于某些人来说,波浪是有害的,这是无可争议的但是我们没有足够的观点来证明这一点。对于其他人,我们戏剧化了太多:根据他们的说法,智能手机波的危害不如微波炉发行。此外,出于同样的原因,在第一年也批评了这个每日物体。
但是请注意,新纪录片有望证明智能手机波的危险性为了我们的健康。如果您有任何疑问,那就不需要花费任何费用来表明您关心智能手机的使用。某些行为可能会限制暴露于波浪。例如,您可以通过将电话贴在耳朵上并偏爱耳机来避免电话。
您还可以将智能手机放在袋子中(女士们的手,例如,先生们)。无论如何,如果您有疑问,请避免口袋。一些研究表明,将智能手机放在口袋里可以长期生产无菌。此外,一些公司已经对这些恐惧进行了冲浪和发明了反波内裤。
结论:请记住,您不是智能手机的奴隶
我们远非我们的道德观念,我们也是那些倾向于被智能手机“饮食”的用户之一。很明显我们现在已成为移动同伴的奴隶,不一定要变得更好。
因为最终,智能手机提供的体验绝不是最佳的。在便携式控制台而不是在智能手机上播放更令人愉快,使用真实设备拍照比智能手机等要令人兴奋得多。有一个额外的工具已成为规范,我们让自己忽略了这些可观的生活时刻。
当然,并非所有用户都超级连接。这是一件好事,因为对健康的影响得到了证明(疲劳,压力)。因此,要连接是,但不惜一切代价连接。咨询我们有关智能手机成瘾的文章。让我们不要忘记技术正在我们的服务而不是相反。
问我们的最后一个!