智能手机浪潮：保护自己免受风险的 10 项行动

DAS 指数使我们能够测量智能手机发出的危险波浪的功率。制造商必须就这一点进行沟通，并且不能超过一定的阈值。但用户也可以通过改变习惯来限制风险。这里有 10 个每天可以采取的行动来保护自己免受海浪的侵害。

关于智能手机发出的对健康有害的波浪的研究正在增加。我们还没有足够的经验来知道它们是否会引起这种或那种疾病，但是然而，我们确信它们会产生影响对我们的健康。根据年龄的不同，后果可能或多或少严重。在法国，制造商有义务就其模型的 SAR（即危险波浪发射指数）进行沟通。该 DAS 不得超过特定阈值。

但尽管有这些建议，用户仍然是掌控者。采取一些习惯或避免一些行为可以大大降低智能手机带来的危险波浪的风险。以下是每天要采取的 10 项行动。

购买智能手机时注意SAR

这一切都从购买开始。如今，法律要求制造商的 SAR 不得超过 2 W/kg。但为了将风险降到最低，建议选择 SAR 低于 0.7 W/kg 的型号。制造商有义务传达这些信息。

因此，如果危险海浪是您担心的问题之一，我们建议您选择 SAR 低于 0.7 W/kg 的型号。众所周知，三星是智能手机SAR值非常低的品牌之一。另一方面，Apple iPhone、华为或 Honor 智能手机显示出非常高的 SAR。这并不意味着它们不被推荐，因为它们符合标准，但它们的危害并不是最小的。

15岁之前不能使用智能手机

我们绝不会在家庭内部制造冲突，但科学是这么说的。 15岁之前，儿童或青少年非常脆弱到电磁辐射。即使波浪对发展的影响尚未得到科学证明，最好还是避免冒险。

青少年的身体和大脑在 15 岁之前就已完全发育，因此请避免冒破坏这一重要人生阶段的风险。所以15岁之前不要使用智能手机。嗯，这只是建议。

孕妇要小心

这似乎合乎逻辑，但并不是每个人都一定会想到这一点。智能手机产生的危险电波不应影响孕妇。很简单，因为胚胎对发射的辐射非常敏感。

这并不是要逃离孕妇，而是要通过附近的智能手机来避开她们。如果你想摸摸那个美丽的肚子，就把它从口袋里拿出来放在几米远的地方。

尊重安全距离

手机离得越近，电波就越强大。这似乎又合乎逻辑，但并不适合所有人。因此建议不要将其放置得太靠近身体的某些部位。

这样可以避免将智能手机滑入衬衫口袋（靠近心脏）或西装口袋（避开腋下和臀部）。最后，生殖器也必须受到保护，所以牛仔裤口袋是禁忌。

网络好的时候打电话

当有人打电话给我们时，我们并没有真正选择。但我们也没有义务立即做出回应（当然，除非出现紧急情况）。强烈建议在网络良好时进行电话交谈。

因为当情况并非如此时，智能手机会将搜索推向更远的天线。海浪将处于全功率状态。在这种情况下，发射的 SAR 可以乘以 2 甚至 4。因此最好要有耐心。

避免谈话时间过长

这又是一个看起来很合乎逻辑的建议。谈话时间越长，你接触到的波浪就越多。为了完全清洁，专家建议尽可能多地花钱每天 6 次 3 分钟通话，中间休息 1 小时 30 分每次通话之间。

可以说，智能手机的电话功能没有多大用处。幸运的是，这些建议仅适用于将智能手机贴在耳朵上的通话。

喜欢免提套件

您可以选择：每天拨打 6 个电话，最多 3 分钟，每次通话之间有 1.5 小时的休息时间（在这种情况下，您的智能手机没有用处），要么使用免提套件。

无论是有线还是无线耳机，使用这些配件，您的大脑暴露于电波的程度减少了 500 倍。理想的情况是将智能手机放入包中，以免将其粘在身体对电波敏感的部位。

推广消息

电话是一种越来越少使用的通信方式。用户喜欢帖子。如果说短信曾经有过辉煌岁月，那么现在就是了很受欢迎的消息传递应用程序。

对于暴露在海浪中来说，这是一件极好的事情。因为当您写消息时，您的智能手机距离您的头部很远。然后，由于强波只是短暂发射，因此发送消息所需的时间。

请勿在汽车内或公共交通工具上打电话

这是我们都会做的事情，但我们应该避免。开车时打电话更危险比在户外做。一般来说，避免在金属基础设施中拨打电话。“法拉第笼”效应捕获并反射波危险的。

此外，无论您是开车还是乘坐公共交通工具，最好不要将智能手机放在耳边。当您移动时，后者会尝试永久连接到最近的天线。因此，发射的波数量更多。

睡觉时不要靠近智能手机

这也是我们最糟糕的习惯之一。睡觉时，将智能手机插入电源过夜充电。反射不好。

除非放置距离​​超过50厘米你的头。因为即使您不使用它，也会发射波以保持与网络的连接。因此建议激活飞行模式。最好的办法就是把它关掉过夜。

奖励：不要使用防波配件

智能手机浪潮的危险日益成为用户关注的焦点。显然，最机会主义者抓住了推出反浪潮产品的机会。

无论是补丁，防潮内衣或任何其他此类配件，请避免使用它们！这些只是愚蠢的伎俩，没有任何效果。更糟糕的是，这些配件甚至会让事情变得更糟。绝对避免。