Instagram 和 Snapchat 被认为对年轻用户的心理健康有害

众所周知，年轻人现在是这个高度互联的世界不可或缺的一部分，这个世界的一切都围绕着新技术。现在，每个人都在口袋里装着各种联网物品，或者眼睛盯着自己最喜欢的社交网络。英国最近进行的一项研究正确地指出了其中的两个：Instagram 和 Snapchat。

对于某些人来说这是正常的，对于另一些人来说完全不合逻辑且毫无意义，新一代人现在手里拿着智能手机或高科技产品。这种现象最终与时间的演变完美契合，引起了人们的严重关注。

这是事实，现在的年轻人数量巨大互联网和社交媒体消费者，到了完全脱离现实生活的地步。某种虚拟依赖关系，可能有严重影响个人的心理健康和整体福祉英国最近进行的一项研究证明了这一点。

根据研究报告在英国由皇家公共卫生学会和青年健康运动（两个健康慈善机构）领导，Instagram 和 Snapchat 将成为年轻人最糟糕的社交网络。该结果是对近 1,500 名 14 至 24 岁个体进行的研究得出的结果。

在练习过程中，感兴趣的人必须对五个社交网络（Facebook、Twitter、Instagram、YouTube 和 Snapchat）对不同健康问题的影响进行评分。由此可见，Instagram 和 Snapchat 网络已经对年轻人的整体健康产生巨大影响。

对人的身体产生负面影响，因此，通过使用这些网络，就会产生某种形式的焦虑、抑郁和某种孤独感。甚至是担心错过新趋势、担心离线，这也被称为 FoMo 现象（Fear of Missing Out）。

这项研究的领导者之一雪莉·克莱默 (Shirley Cramer) 澄清道：“社交媒体被描述为比香烟和酒精更容易上瘾”。然后他补充道：“有趣的是，Instagram 和 Snapchat 在心理健康和幸福感方面排名最差——这两个平台都非常注重图像，这似乎会导致年轻人感到不足和焦虑»。

乍一看，似乎没有什么对 Instagram 和 Snapchat 有利的，通过这项研究，它们充满了负面观点。希望这能引起社交媒体用户的反思和认识……或者不会。