切換到夏令時的日期即將到來。然後，您必須將指針提前一小時（即晚上少睡一小時）。時間變更最初是出於節能目的，但2019年歐洲議會議員的投票標誌著2021年的結束。
夏令時變更即將到來。準備好在 3 月 25 日至 26 日的周末將時鐘調快一小時：我們將於 26 日星期日凌晨 2 點切換到夏令時。以下是您需要了解的有關時間變更的所有資訊。
下次更改將帶我們到夏令時將於 2023 年 3 月 26 日星期日實施。更準確地說，是 3 月 25 日星期六晚上到 3 月 26 日星期日。凌晨2點，就到凌晨3點了。
自 1996 年以來，整個歐盟的時間更改日期都是相同的。因此，我們在同一天的同一時間在 27 個成員國同時切換到夏令時。他們同意每年更改兩次時間，從三月的最後一個星期日開始改為夏令時。選擇週日凌晨 2 點作為轉換時間是為了盡量減少交通和電信中斷的風險。
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我們為什麼要改變時間？
在法國，夏令時的第一次改變發生在 1916 年 6 月 14 日，一直持續到第二次世界大戰結束時的 1945 年，我們恢復了恆定時間。最初的想法是在照明成為最大的能源消耗項目之一時減少能源浪費。向後或向前一小時可以改變照明需求，特別是在有法定開放和關閉時間的辦公室和企業中。
1973年石油危機之後，時間變化的回歸發生在1976年。然而，儘管經濟復甦並轉向更有效率的能源設備（LED 照明、白熾燈的消失以及各種設備的能源消耗指數），但時間的變化仍然持續存在。 2000 年代初，它甚至在歐盟得到了統一。
然而，根據 ADEME 的一項研究，高能源效率產品和設備的使用越廣泛，該系統的好處就越不真實。該機構指出，照明方面的節省仍然有限，但效果有限。與 EDF、ADEME 和工業部的聯合研究得出的結論是，由於夏季，2014 年能源消耗總量可以節省 0.015%。換句話說：不多。
改變時間對你的健康有害嗎？
這是對時間改變的反覆批評：這對你的健康有害。最近的幾項研究表明，在春季將時鐘提前可以暫時減少睡眠時間。這將在時間更改後至少 7 天內增加心臟事件的數量和嚴重程度。除此之外，還會發生更多的工作和交通事故。
在法國，重返冬季會導致事故高峰持續一週左右，特別是在一天結束時，行人的事故數量高達+47%。除此之外，它也為電信和國際運輸帶來了問題。所以長期以來一直受到質疑。
1997 年提交給參議院的報告估計「宣布或預期的一年兩次時間變化的優勢不足以彌補人們感受到的劣勢」。多年來，廢除該制度的問題經常被提出。
時間變化什麼時候結束？
2018 年 9 月至 2019 年 3 月期間，一次大型公眾諮詢要求歐洲人投票支持或反對時間變更。這次協商導致了一次真正的公民投票，贊成廢除每年兩次的時間變更。例如，法國的諮詢收到了 2,103,999 份回复，「83.71% 的受訪者（投票）支持每年兩次改變時間」。
其他地方的類似磋商也絕大多數產生了類似的結果。因此，歐洲議會議員審查了這個問題，並於 2019 年 3 月 26 日星期二決定從 2021 年起刪除季節性時間變化。然而，文本指出“成員國將保留決定其時區的權利”。一個大多數法國人支持維持夏令時。
該決定仍須由歐洲理事會批准，然後由成員國轉交。事實仍然是，健康危機完全打亂了日程。結束時間變更暫停，該問題不再提上議程。至少，目前是這樣。
